راهکارهای موثری که بعد از دعوا با عشقتان به صلح برسید

راهکارهای موثری که بعد از دعوا با عشقتان به صلح برسید

نمی‌توان صد در صد از بروز بحث و دعوا در یک رابطه جلوگیری کرد اما راه‌هایی وجود دارد که بتوانیم بعد از آن دوباره در رابطه خود صلح به‌وجود بیاوریم. این راه‌ها را به شما معرفی خواهیم کرد.

اختلاف نظرها معمولا باعث ایجاد بگومگو بین زوج‌ها می‌گردد. ولی واقعا هیچ راهی نیست که بتوان از بحث و مشاجره دوری کرد؟ البته که چنین چیزی صد در صد امکان‌پذیر نیست. اما می‌خواهیم راه‌هایی که بعد از دعوا  می‌توانید با همسر خود به صلح برسید را به شما بیاموزیم، حتی اگر دعوای شدیدی را تجربه کرده باشید. پس با فانوس همراه باشید.

از ۱ تا ۱۰ بشمارید

ساده است اما واقعا جواب می‌دهد! وقتی حرفی را می‌شنوید که نمی‌خواهید با آن مخالفت کنید چشمان خود را ببندید و تا ۱۰ بشمارید. نمی‌خواهید قلب کسی که دوستش دارید را حتی برای لحظه‌ای بشکنید که؟ می‌خواهید؟

یک علامت خاص برای آتش بس بین خود و همسرتان پیدا کنید

این خیلی مهم است که وقتی اختلاف شما به نقطه اوج خود می‌رسد برای تمام کردن دعوا از یک علامت مخفیانه اما توافقی برای صلح باهم استفاده کنید. این علامت می‌تواند یک حرکت یا ژست خاص یا گفتن حرف بامزه‌ای باشد. با این کار غیرمستقیم به او این پیام را می‌رسانید که کاسه صبر و تحملتان دارد لبریز می‌شود و بهتر است این ماجرا همین‌جا تمام شود.

راهکارهای موثری که بعد از دعوا با عشقتان به صلح برسید

سعی نکنید برنده شوید!

این واقعا آن چیزی نیست که شما می‌خواهید. درست است؟ نباید همیشه حق با شما باشد. در بحث و مشاجره با کسی که دوستش دارید مساله واقعا این نیست که چه کسی برنده یا بازنده است. حتی اگر در طی بحث احساس قدرت کردید و این‌‌طور به نظرتان آمد که حق با شماست، بعد از مشاجره این مساله  نباید برایتان مهم باشد. این‌بار سعی کنید به برد و باخت در بحث اهمیتی ندهید تا تاثیر آن‌را ببینید.

بعضی مسائل واقعا ارزش دعوا کردن ندارند

این کاملا طبیعی است که با عشق زندگیتان اختلاف نظرهایی داشته باشید، مخصوصا که هرکدام از شما با افراد متفاوتی زندگی کرده و بزرگ شده‌اید. باید به این مساله واقف باشید که همه اختلاف نظرها ارزش بحث و مجادله ندارند. آگاهانه انتخاب کنید که برای کدام‌یک از مسائل زندگیتان نیاز به بحث دارید و کدام را باید رها کنید.

او را در آغوش بگیرید

وقتی بحث و اختلافی پیش می‌آید، چیزی که اصلا مایل به انجام آن نیستید این است که با طرف مقابل خود تماس فیزیکی داشته باشید. اما این تماس بدنی باعث می‌شود به یاد بیاورید شما عاشق این شخص هستید و می‌خواهید با او بمانید. از اینکه از عشقتان درخواست کنید که در آغوشش بگیرید نترسید و آن‌قدر مهربان باشید که این‌کار را انجام دهید، تا از بروز دعوای بدتری جلوگیری کرده باشید.

کاری غیرممکن انجام دهید

بیاید با مساله روبرو شوید! ما تمایل داریم هر گفته یا حرکت عشقمان را به گذشته‌اش ربط دهیم یا آن‌را به بدترین شکل ممکن تفسیر کنیم. برای مثال این‌که او ظرف‌ها نمی‌شوید یعنی در هیچ یک از کارخای آشپزخانه کمک نمی‌کند و یا این‌که او یکی از مناسبت‌های مهم را فراموش کرده حتما دلیلش این است که به شما و رابطه‌تان هیچ اهمیتی نمی‌دهد. سعی کنید این کار غیر ممکن را انجام دهید. سعی کنید او را بیشتر درک کرده و دید خود را عوض کنید.

 راهکارهای موثری که بعد از دعوا با عشقتان به صلح برسید

اشکالی ندارد اگر با عصبانیت به تختخواب بروید

برخلاف آن‌چه تصور می‌کنید گفته می‌شود لازم نیست حتما همان شب با طرف مقابلتان در بحث به نتیجه برسید. به خودتان زمان بدهید، استراحت کنید و سعی کنید فردا صبح زود بیدار شوید. نگران رابطه‌تان نباشید، هیچ اتفاق بدی نخواهد افتاد.

از حس طنز و شوخی استفاده کنید

با یک جوک فضا را بهتر کنید. این راه مناسبی است که کشمکش‌ها کمتر شود و جو تغییر کند. سعی نکنید با عشقتان بی رحمانه و با سنگدلی برخورد کنید. گاهی فقط یک ژست معصومانه یا یک حرف خنده‌دار برای بهتر شدن فضا کافی است.

از موضع خودتان آگاه باشید

در حقیقت برای یک دعوا دو نفر با دو موضع نیاز است. زمانیکه صبر می‌کنید و برای ۱۰ ثانیه چشمان خود را بسته و نفس عمیق می‌کشید به این فکر کنید که چیزی شما را عصبانی کرده و باعث رنجشتان شده است. از این‌که مسئولیت چیزی را به گردن بگیرید نترسید.

همه این کارها تنها برای این است که خود و طرف مقابلتان را از تنش‌های یک مشاجره نجات دهید و بتوانید صلح را به رابطه عاشقانه‌تان بازگردانید.

مطالب مرتبط

نظرات کاربران (0)

شما باید وارد شوید تا قادر به ارسال دیدگاه باشید.