آیا می دانستید سیب زمینی از چاقی و افزایش وزن جلوگیری می کند؟

با خوردن سیب زمینی می توانید از چاقی و اضافه وزن احتمالی پیشگیری و جلوگیری کنید. به گفته دانشمندان سیبزمینی به علت داشتن پلی فنل‌ها از اضافه وزن جلوگیری می‌کند.

به گزارش فانوس:

در یک بررسی که توسط محققان در کانادا صورت گرفت، مشخص شد سیب زمینی می‌تواند از اضافه وزن جلوگیری کند. دانشمندان دانشگاه مک گیل در مونترال در آزمایشاتی که بر روی موش‌ها انجام دادند مشاهده کردند موش‌های ۲۵ گرمی در یک رژیم غذایی چاقی با خوردن سیبزمینی، مبتلا به اضافه وزن نشدند.

آیا می دانستید سیب زمینی از چاقی و افزایش وزن جلوگیری می کند

در این مطالعه محققان موش‌ها را به دو گروه تقسیم کردند؛ در رژیم غذایی یک گروه از موش‌ها، عصاره سیب زمینی اضافه کردند و پس از ده هفته، موش‌هایی که عصاره سیبزمینی نخورده بودند ۱۶ گرم و موش‌هایی که در رژیم غذایی آنها عصاره سیبزمینی بود، ۷ گرم اضافه وزن داشتند. برای اطمینان از این نتایج، محققان انواع مختلف سیبزمینی را تست کردند و همان نتایج قبل را دریافت کردند.

مطالب مرتبط

نظرات کاربران (0)

شما باید وارد شوید تا قادر به ارسال دیدگاه باشید.