ناچس میگو

طرز تهیه ناچس میگو

در این غذا ،جایگزین کردن میگو به جای گوشت میزان امگا3 ناچس را بالا می برد. استفاده از ماکروویو هم تهیه آن را بسیار سریع می کند.طرز تهیه ناچس میگو را در آشپزخانه فانوس ببینید.

________________فانوس________________

مواد لازم برای ناچس میگو

چیپس تردیلای بدون چربی :6 عدد
سالسای کم نمک :یک فنجان
میگوی خرد شده :1/2 پیمانه
باقالای خرد شده 1/3 پیمانه
پنیر رنده شده :یک فنجان
پیازچه یا تره فرنگی :2 عدد
فلفل دلمه ای :یک عدد

ناچس میگو

طرز تهیه ناچس میگو

ظرف مایکروویو را با لایه ای از چیپس تردیلا بپوشانید و روی آنها یک قاشق سالسا بریزید و روی آنرا با میگوها ، باقالا و پنیر فلفل قرمز و تره فرنگی بپوشانید.
ظرف غذا را در ماکروویو قرار دهید و درجه ی آن را روی درجه آخر گذارید و 2 دقیقه بگذارید بماند.

غذا حاضر است متوانید آنرا با بقیه مواد سرو کنید.

ناچس میگو

نکات تکمیلی در مورد ناچس میگو

ناچــس میــگو جزو پیش غذا – گوناگون میبــاشد
زمــان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 10 دقــیــقـــه
و زمـــان پخـــت و انتظار آن در حدود 10 دقـــیقـــه میــباشــد .
ناچس میـگو را می توانید در وعده پیش غذا – سرو کنـــیــد .
توجه نماییــد مقــدار مواد اولیــه و دستور تهـــیه برای 4 نفــر منـــاسـب میبــاشـــد .

مطالب مرتبط

نظرات کاربران (0)

شما باید وارد شوید تا قادر به ارسال دیدگاه باشید.