نوشته هایی با برچسب رژیم غذایی سالم

غذاهایی مخصوص که سلامت شما را در مقابل سرطان تضمین می کنند

غذاهایی مخصوص که سلامت شما را در مقابل سرطان تضمین می کنند

۹ غذای مخصوص برای جلوگیری از ابتلا به سرطان انجمن سرطان آمریکا توصیه می کند که شما نیاز به دریافت روزانه حداقل ۵ وعده میوه و سبزیجات، و دنبال کردن رژیم غذایی سالم برای کنترل وزن و برای جلوگیری از ابتلا به سـرطان دارید. این در حالی است که به گفته محققان، در کنار این […]


2 ماه پیش Amirrostami پزشکی و سلامت

چرا افراد تحصیل کرده کمتر شیرینی مصرف می کنند…؟

چرا افراد تحصیل کرده کمتر شیرینی مصرف می کنند…؟

چرا افراد تحصیل کرده کمتر شیرینی مصرف می کنند…؟ شاید برایتان جالب باشد که بدانید ثروتمندان و افراد تحصیل کرده نسبت به بقیه کمتر شیرینی میخورند, این کار آن ها چه دلیلی دارد ؟افرادی که دارای پایین ترین سطح تحصیلات بودند، بیش از دیگران توصیه ها را نادیده می گیرند و در این صورت شیرینی […]


4 ماه پیش Amirrostami پزشکی و سلامت

با این رژیم غذایی به جنگ پوکی استخوان بروید!

با این رژیم غذایی به جنگ پوکی استخوان بروید!

با این رژیم غذایی به جنگ پوکی استخوان بروید! پزشکان پوکی استخوان را بیماری خاموش می‌نامند که آرام آرام مقاومت استخوان‌ها را از بین می‌برد و احتمال شکستگی بالا می‌رود. این بیماری از سن ۵۰ سالگی به بعد بیشتر خود را نشان می‌دهد. همچنین در خانم‌ها بعد از یائسگی شتاب بیشتری پیدا می‌کند. برای جلوگیری […]


11 ماه پیش msr خواص خوراکی و غذاها