نوشته هایی با برچسب گرسنه خوابیدن

شبها به هیچ وجه گرسنه نخوابید!

شبها به هیچ وجه گرسنه نخوابید!

در طب سنتی توصیه می شود افراد دوبار در طول روز غذا بخورند یعنی فقط صبحانه و شام بخورند اگر افراد بتوانند این برنامه را رعایت کنند بسیار مفید است و اگر ناهار سبک خورده شود بهتر است. یک متخصص طب سنتی گفت: نباید شبها با شکم خالی خوابید، همچنین خوردن سالاد بدون غذا نیز […]


4 سال پیش admin پزشکی و سلامت