نوشته هایی با برچسب گرسنگی و سلامت

شبها به هیچ وجه گرسنه نخوابید!

شبها به هیچ وجه گرسنه نخوابید!

در طب سنتی توصیه می شود افراد دوبار در طول روز غذا بخورند یعنی فقط صبحانه و شام بخورند اگر افراد بتوانند این برنامه را رعایت کنند بسیار مفید است و اگر ناهار سبک خورده شود بهتر است. یک متخصص طب سنتی گفت: نباید شبها با شکم خالی خوابید، همچنین خوردن سالاد بدون غذا نیز […]


3 سال پیش admin پزشکی و سلامت