شما اینجا هستید: خانه » نوشته های برچسب شده"جوان شدن"

این غذاها را بخورید جوان می مانید / اینها را بخورید پیر می شوید

سالخوردگی و پیری نیز از نظر علمی یک فرایند التهابی مزمن است. پس شما می‌توانید در سن جوانی هم به دلیل رژیم غذایی نامناسب و تحریک این التهاب در بدن پیر به نظر برسید.» بله درست است. چیزهایی که در بشقاب غذای شما هستند شدیداً با چیزهایی که در آینه می‌بینید در ارتباط است. خط و خطوط پیشانی، چین‌و‌چروک‌ها و لکه‌های پوستی را می‌گوییم. اما چگونه؟ غذاهای با کیفیت پایین، نظیر چربی‌های ترانس و اشباع، منجر به التهاب می‌ش ...

ادامه نوشته