شما اینجا هستید: خانه » نوشته های برچسب شده"ماه رمضان"

توصیه های تغذیه ای در ماه مبارک رمضان

توصیه‌های کلی در ماه مبارک رمضان زمان غذا خوردن: در ماه مبارک رمضان زمان غذا خوردن اصلی، سه مرحله سحر، افطار و شام می‌باشد که لازم است کاملاً از هم مجزا باشند. دو زمان سحر و افطار تقریباً مشخص شده است. در سحر لازم است که طوری برنامه‌ریزی شود که علاوه بر زمان کافی برای ذکر و دعا و عبادت، زمان کافی برای غذا خوردن در نظر گرفته شده باشد. یکی از موارد اشتباه غذایی در این مرحله، تسریع در غذا خوردن در وقت سحر است ...

ادامه نوشته

متن دعای روزهای ماه مبارک + دانلود فایل صوتی

دعای روزانه ماه مبارک رمضان   دعاى روز اوّل :  دریافت فایل صوتی  اَللّهُمَّ اجْعَلْ صِیامى فیهِ صِیامَ الصّاَّئِمینَ وَقِیامى فیهِ خدایا قرار ده روزه ام را در این ماه روزه روزه داران واقعى و شب زنده داریم را قیامَ الْقاَّئِمینَ وَنَبِّهْنى فیهِ عَنْ نَوْمَةِ الْغافِلینَ وَهَبْ لى جُرْمى فیهِ نیز همانند شب زنده داران و بیدارم کن در آن از خواب بیخبران و جنایتم را بر من ببخش یا اِلهَ الْعالَمینَ وَاعْفُ ع ...

ادامه نوشته

کانال های تلگرامی در تلاش برای روزه خواری در ماه رمضان

فانوس ، دنیای معاصر با سرعت برق و باد در حال درنوردیدن علم و تکنولوژی است، سرعت فرآیند فوق به حدی روند فزونی به خود یافته که شماری از متخصصین امر را به نگرانی انداخته تا آن جا که برخی از آنان از احتمال اسارت آدمیان توسط ابزارها و تکنولوژی در آینده ای نه چندان دور سخن رانده اند. ایران ما نیز از این امر مستثنی نبوده و مظاهر رشد و تکنولوژی را به وضوح می توان در جوامع خرد هم چون خانواده تا درشت نظیر شهرها مشاهد ...

ادامه نوشته

نقش پررنگ لیلا اوتادی و دیگر بازیگران زن در رمضان 95

تاکنون پخش سریال های علی البدل ، سریال برادر و سریال چرخ و فلک برای پخش در ماه رمضان سال ۹۵ قطعی شده است. در ادامه این  به معرفی اجمالی هر کدام از این سریال ها می پردازیم. سریال علی البدل در رمضان ۹۵ از شبکه اول بالاخره بعد از ساخته شدن ۴ فصل از سریال پایتخت ، مجموعه سازنده پایتخت تصمیم گرفت سریالی با نام و قالبی جدید را برای ماه رمضان ۹۵ اماده پخش کند. داستان این سریال از این قرار است که : سریال در روستایی ...

ادامه نوشته