شما اینجا هستید: خانه » نوشته های برچسب شده"چربی سوزی"

اشتباهات شما در کاهش وزن با نخوردن غدا

اشتباهات شما در کاهش وزن با نخوردن غدا فانوس به نقل از روزنامه هفت صبح: برخی افراد با اشتباهات زیادی که در زمینه تغذیه برای کاهش وزن دارند با نتیجه عکس مواجه می شوند و به لاغری و کاهش وزن دست پیدا نمی کنند مشکل این افراد کجاست چه خطاهایی در این زمینه مرتکب می شوند راهکارهای موثر برای آن ها به چه صورت است. آماده کاهش مقداری وزن هستید. این را فهمیده اید که کاهش وزن به معنای پاکسازی موانع ذهنی و جسمی بیشماری ا ...

ادامه نوشته

۸ روش افسانه ای برای آب کردن چربی ها!

۸ روش افسانه ای برای آب کردن چربی ها! مفانوس به نقل از مجله سیب سبز: کتانی ورزشی‌تان را پوشیده‌اید. مراقب هستید تا ریزه‌خواری نکنید و حواس‌تان هم هست که به‌خاطر استرس، سراغ بستنی نروید. اما چربی شکمی همچنان به قوت خودش باقی ا‌ست؛ این موضوع می‌تواند تمام انگیزه‌های‌تان را نابود کند اما نگران نباشید. شاید انجام یکسری عادت‌های سالم برای شروع بسیار خوب باشد. با بالا رفتن سن، باید سعی کنید مرتب ورزش کنید و با دق ...

ادامه نوشته

احمقانه ترین شیوه سوزاندن کالری + عکس

  از کالری سوزاندن چه میدانید؟طریقه ی صحیح سوازندن کالری را می دانید؟ اصلا کالری یعنی چه؟ حال یک نوع سوزاندن کالری از نوع غیر استاندارد را به شما نشان خواهیم داد: هنری هارگریوز، عکاس نیویورکی، با پروژه عجیب و غریب خود در مورد غذاها و رویکرد غیراستانداردش، سعی کرده توجه مخاطب را جلب کند. نام این پروژه گویای محتوای آن است. هنری یکی از حساس ترین موضوعات برای آمریکایی ها یعنی معضل اضافه وزن را انتخاب کرده است. ...

ادامه نوشته